Овощной салат из свежих продуктов

Овощной салат из свежих продуктов
Я с удовольствием поделюсь с вами несложным рецептом салата из овощей, который должен быть на каждом столе и в ежедневном рационе. В этом салате столько витаминов и полезных свойств, что нету смысла перечислять их, всё и так понятно. Стремясь к высокому, неопознанному и совершенству, мы забываем о самом простом, а это салат и есть простой но в тоже время самый необходимый и всеми желанный...

Мы с семьёй чуть ли не каждый день готовим, кроме зимнего периода. Рецепт не мудреный да и приготовление не сложное. Однозначно, - это вкусно и полезно.

    Ингредиенты:
  • Помидоры
  • Огурец
  • Лук репчатый
  • Зелень лука, укропа и петрушки
  • Чеснок
  • Соль, перец - по вкусу

Овощной салат из свежих продуктов
Важно, нарезаем всё по возможности мелко, только помидоры и огурец нужно резать тонкими продольными дольками:

Овощной салат из свежих продуктов
Дальше огурец, зелень, лук и чеснок:

Овощной салат из свежих продуктов
Солим, перчим и тщательно перемешиваем:

Овощной салат из свежих продуктов
Это не только вкусно но и очень полезно!