Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Весь процесс приготовления салата из морской капусты с крабовыми палочками занимает по времени немного. В таком исполнении можно есть вёдрами и особо не заботиться, что потолстеешь. А для того, чтобы сделать блюдо более калорийным, по желанию в капустный салат можно добавить и другие ингредиенты, например: отварное яйцо.

Ингредиенты:
• морская капуста – 100 граммов,
• крабовые палочки – 6 шт.,
• майонез 30 % - 1 ст. ложка.

Крабовый салат с морской капустой

Крабовые палочки очистите от пленки и нарежьте на кусочки. Только режьте не слишком мелко.

Морскую капусту тоже нарежьте на кусочки, так как она слишком длинная и из-за этого может возникать неудобство во время еды.

Выложите капусту и крабовые палочки в тарелку и добавьте майонез.

Хорошо перемешайте салат и подавайте к столу.

Бытует научное утверждение, что потребление морской капусты улучшает обмен веществ, замедляет развитие склероза и способствует омоложению организма